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咕咚最新版本是一款以跑步、騎行、健走等運(yùn)動(dòng)記錄與訓(xùn)練為核心的健康運(yùn)動(dòng)應(yīng)用，把運(yùn)動(dòng)軌跡記錄、卡路里消耗統(tǒng)計(jì)、訓(xùn)練計(jì)劃指導(dǎo)以及運(yùn)動(dòng)社區(qū)互動(dòng)這些內(nèi)容整合在一起，通過手機(jī)定位與運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析讓日常鍛煉時(shí)的距離、速度、配速等信息都能被記錄下來，同時(shí)還能看到運(yùn)動(dòng)路線回放與階段數(shù)據(jù)變化，幫助了解自己運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的提升情況，也能在社區(qū)里和其他運(yùn)動(dòng)愛好者交流打卡與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。
1、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄比較細(xì)致，跑步、騎行、健走等不同運(yùn)動(dòng)都會(huì)自動(dòng)生成軌跡與基礎(chǔ)的數(shù)據(jù)；
2、訓(xùn)練計(jì)劃會(huì)按不同目標(biāo)進(jìn)行安排，每一階段的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容會(huì)分開設(shè)計(jì)并按照自己節(jié)奏執(zhí)行；
3、運(yùn)動(dòng)路線可以回放查看，跑過的路線會(huì)在地圖上完整展示，還能夠回顧當(dāng)天運(yùn)動(dòng)情況；
4、社區(qū)互動(dòng)氛圍明顯，運(yùn)動(dòng)打卡、挑戰(zhàn)活動(dòng)和同城跑友交流都有，讓你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候更有動(dòng)力；
5、設(shè)備連接功能比較豐富，可以配合手表等運(yùn)動(dòng)設(shè)備同步心率、步頻等數(shù)據(jù)讓運(yùn)動(dòng)記錄更完整。
1、運(yùn)動(dòng)記錄不是簡單計(jì)步，而是結(jié)合軌跡和節(jié)奏一起分析，跑步狀態(tài)變化能看得更清楚；
2、訓(xùn)練內(nèi)容會(huì)根據(jù)目標(biāo)拆分成不同強(qiáng)度階段，適合從入門到進(jìn)階慢慢的去調(diào)整運(yùn)動(dòng)量；
3、所有的路線回放功能能把當(dāng)天運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)都能夠幫你還原出來，這樣能復(fù)盤運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；
4、社區(qū)里有不少運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)的活動(dòng)，你可以通過打卡和排名增強(qiáng)，讓你有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力；
5、設(shè)備數(shù)據(jù)同步讓運(yùn)動(dòng)信息更完整，你可以在這里看到心率、配速等更細(xì)節(jié)的身體反饋。
1、下載并安裝號(hào)軟件后，進(jìn)入【我的】頁面再點(diǎn)擊設(shè)置入口進(jìn)入系統(tǒng)配置界面；
2、在設(shè)置中找到運(yùn)動(dòng)記錄相關(guān)選項(xiàng)，進(jìn)入后可以開啟自動(dòng)生成運(yùn)動(dòng)記錄功能；
3、開啟該功能后可以設(shè)置最小記錄距離，讓跑步數(shù)據(jù)在達(dá)到條件后自動(dòng)生成；
4、也可以在運(yùn)動(dòng)設(shè)置中開啟數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)上傳，這樣跑步過程中的數(shù)據(jù)會(huì)記錄并保存。
v10.71.0版本；
一站式運(yùn)動(dòng)健身和馬拉松騎行賽事活動(dòng)平臺(tái)，不論“運(yùn)動(dòng)小白”還是“馬拉松大神”，您的運(yùn)動(dòng)健身需求咕咚傾力滿足。上咕咚開啟精彩運(yùn)動(dòng)人生，從第一步到每一步。
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